Hoe wordt een schouderoperatie uitgevoerd?
Loop jij al een langere periode rond met een pijnlijke schouder en beheerst dit inmiddels jouw dagelijks leven op een negatieve manier? Dan doe je er verstandig aan om een…
Welke spieren gebruik je bij het zwemmen?
Naast dat zwemmen goed is voor je conditie, train je er ook nog verschillende spieren mee. Zwemmen is een van de weinige sporten waarmee je alle grote spiergroepen traint. Bij…
Rugpijn als je wakker wordt? Leer hoe je dit probleem kunt minimaliseren
Rugpijn als je wakker wordt? Leer hoe je dit probleem kunt minimaliseren Er is niets stressvoller dan wakker worden met rugpijn. Voor mensen die een routine vol huishoudelijke en beroepsactiviteiten…